亞麻籽油的特性是什麼？ 適用於頭髮、皮膚和麵部
亞麻籽油的特性和營養豐富使其成為家庭水療中心的主食。 為什麼要把它放在浴室裡？
亞麻籽油是一種由亞麻籽冷壓而成的脂肪，稱為亞麻籽。 由於其omega-3和omega-6脂肪酸含量非常高，在廚房中很受歡迎； 它們是飲食的重要組成部分，除其他外，支持心臟和循環系統的功能，或增加“好”膽固醇的產生並減少“壞”膽固醇的產生。
然而，它的應用並不止於此。 亞麻籽油常用於化妝品中。 部分 omega-3 脂肪酸、α-亞麻酸 (ALA) 等可減少皮膚炎症——無論是面部還是身體或頭部的其他部位。 豐富的維生素也很重要：B族維生素支持頭髮生長，維生素E中和自由基的作用，從而減緩衰老過程，滋養和潤滑。
用於頭髮的亞麻籽油 - 它是如何工作的？
髮油是最受歡迎的家庭護髮產品之一。 沒有什麼不尋常的； 讓您自然地滋養牠們，並以輕量級控制不規則的捲曲股線。 亞麻籽油對頭髮的作用與其他脂肪有何不同？
首先，它密封頭髮角質層，防止纏結、破損和破損。 同時，髮型變得明顯更健康； 光滑有光澤。 您不必擔心由於塗抹油而使頭髮油膩（當然，如果您塗抹適量，即在手上擦幾滴，例如 NaturOil）。 它們只會被稍微加權。
塗在頭皮上的亞麻籽油可以阻止皮脂分泌過多。 所以它是抗脂肪脂肪。 特別推薦用於高孔隙率的頭髮 - 受損、分叉、捲曲、捲曲和不守規矩。 很好地滋潤和恢復這種頭髮。
用於面部的亞麻籽油 - 它是如何工作的？
亞麻籽油既可以塗抹在面部、頸部和肩部的整個皮膚上，也可以逐點塗抹在皺紋區域。 它所含的維生素E並沒有白白被稱為“青春維生素”。 作為一種強大的抗氧化劑（抗氧化劑），它可以修復自由基造成的傷害，保護皮膚免受自由基侵害。 因此，它可以減少皺紋的出現並緩解皮膚刺激。 此外，它還能深層滋潤它。
亞麻籽油推薦用於乾性和油性、易長粉刺的皮膚：在後一種情況下，由於其水合作用，它將防止皮脂進一步過度分泌（導致皮膚補水）。 在市場上，除其他外，您可以找到化妝品形式的亞麻籽油 - 帶有方便的移液器，便於塗抹。 例如，Etja 油，它既可以塗抹在面部皮膚上，也可以塗抹在全身 - 或頭髮上。 如果是皮膚，只需在每天使用的晚霜中加入一滴，在睡前直接塗抹在皮膚上，或在純露中加入一滴。
用於身體皮膚的亞麻籽油 - 它是如何工作的？
亞麻籽油適用於全身皮膚 - 腿、腳、手臂或臀部，對於治療乾燥和疾病如牛皮癬或特應性皮炎特別重要。 這裡最重要的是亞麻籽油的保濕和抗炎特性。 上述皮膚問題的原因之一是飲食中不飽和脂肪酸的含量過低，亞麻籽可以提供。 因此，值得將油直接塗抹在身體皮膚上，並將亞麻籽添加到雞尾酒或甜點中，或者代替雞蛋做麵包屑； 將一茶匙現磨亞麻與 3 茶匙水混合併使其膨脹就足夠了。 更重要的是，上述α-亞麻酸還可以幫助解決身體各個部位皮脂分泌過多和皮膚光澤問題的人。 出現的丘疹數量會減少，出汗量也會減少。 與您的臉部和頭髮一樣，您可以將油直接塗抹在皮膚上或在乳液中滴一滴。 它也值得在按摩期間使用（例如，消脂或放鬆按摩），例如選擇 Alkemilla 品牌的有機油。
因此，亞麻籽油的用途和性能非常廣泛； 絕對值得嘗試它的功能，不僅在廚房，而且在浴室。 找出它可以為您的皮膚和頭髮做些什麼！ 另請參閱我們提供的所有天然化妝品。
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