60歲後如何保養面部肌膚？

成熟的皮膚不再像以前那樣水潤和抵抗損傷，膠原蛋白和彈性蛋白水平不斷下降，導致皺紋越來越深。 雖然這是一個自然過程，但值得了解如何在 60 年後保養皮膚，使其健康和滋養。 需要做什麼才能達到預期的效果？ 你會在這篇文章中找到答案！

60歲後如何保養面部肌膚？ 要注意什麼？

60年後，你絕對可以談論成熟的皮膚，它和任何其他皮膚類型一樣，有自己的個性化需求。 儘管“皮膚老化”一詞本身可能令人擔憂，但這僅意味著身體正在發生變化，需要與以前不同的護理。 在這個年齡，表皮的厚度減少，使皮膚更薄，更容易受損。

變色、胎記、毛細血管破裂以及臉頰、眼睛和嘴巴周圍的皮膚鬆弛是成熟皮膚的特徵。 這些變化是隨著時間的推移而引起的，但皮膚受損或起皺的程度也取決於過去的護理方式。 營養不當或缺乏足夠的水分可能（並且仍然會）對皮膚狀況以及荷爾蒙變化或興奮劑的使用產生負面影響。 所以讓我們看看你現在的生活方式，問問自己，有什麼可以改善的嗎？

通過注意適量的水、營養補充劑和飲食，您可以改善皮膚的整體狀況，不僅是面部，而且是整個身體。 反過來，治療應該富含營養，強度足以應對重大變化，同時不會刺激薄弱的皮膚。 例如，具有強保濕效果的安全成分是透明質酸。

另外，記得在使用任何產品之前徹底清潔臉部。 選擇溫和的清潔劑（即不含刺激性去角質顆粒），然後使用適合您皮膚需求的爽膚水、乳霜和精華素。 在您的護理中添加可有效去除表皮角質的精緻果皮也是值得的（例如，Flosek Pro Vials 溫和的酶果皮，這也有助於對抗可見血管）。

60 歲後的面部護理 - 應該避免什麼？

由於60年後的皮膚護理不是一件容易的事，因此值得知道要避免什麼以免傷害它。 首先避免過度使用對皮膚和整體健康有害的興奮劑，例如香煙或酒精。

對於化妝品，避免摩擦時會造成輕微皮膚損傷的粗粒果皮。 也不建議使用具有乾燥效果的產品，因為成熟的皮膚通常會因乾燥和缺乏水分而苦苦掙扎。 使用不同類型的酸時，請確保其中一種可以與另一種一起使用，因為錯誤的產品組合會導致過敏反應、刺激甚至灼傷等形式的傷害。

如果您喜歡曬黑的膚色，請選擇曬黑噴霧或燙金乳液。 將皮膚暴露在強烈的陽光下並不是一個好主意，因為紫外線會加速皮膚老化，也會引起炎症。 因此，無論季節如何，請記住每天使用防曬係數高（最好是SPF 50+）的防曬霜。

面霜 60+ - 哪些有效？

化妝品製造商提供 60 多種面霜，用於提升、營養和保濕等各種用途。 當然，選擇正確的製劑取決於您皮膚的個人需求，因為除了年齡之外，它的類型也很重要（特別是在過敏或玫瑰色皮膚的情況下，特別容易受到刺激）。 然而，有些方面適用於所有皮膚類型，例如適當的氧合和維生素 A、E、C 和 H 形式的補充。

選擇面霜 60+ 時，請注意其成分或詳細說明。 成熟的皮膚每天至少需要保濕兩次（例如，通過塗抹日霜和晚霜），尤其是眼睛周圍。 因此，值得選擇帶有添加劑的產品，例如：

• 紅花油 - 這將使皮膚煥發光彩並輕輕撫平。
• 鱷梨油 - 作為天然化妝品中的最新熱門，它完美滋潤皮膚，具有保護和滋養作用。
• 乳木果油 - 具有軟化和平滑效果，還能保持皮膚內部的水分。
• 葉酸 （葉酸） - 有助於皮膚細胞的再生，加強和防止水分流失，這在這個年齡段非常重要。

正確選擇的日霜和晚霜將保護表皮免受外部因素的影響（例如，來自 Yoskine 的 Pro Collagen 60+ 霜，富含保護過濾器）。

系統應用可以顯著改善皮膚的外觀並增加其密度。 抗皺霜 60 plus 還可以改善臉部的橢圓形，適合在一天中的任何時間使用，例如 Eveline Hyaluron Expert 霜。

購買前，請務必查看其他適合成熟肌膚的產品，例如精華液或抗衰老安瓶。  

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