如何護理混合性皮膚？ 有什麼值得記住的以及如何選擇化妝品？

混合性皮膚雖然是最常見的皮膚類型，但卻是最難護理的。 它具有油性（取決於面部區域）和乾性皮膚的特徵，這使得很難選擇有效的化妝品。 那麼這種臉型要怎麼打理呢？ 我們建議如何護理它，使其容光煥發，美麗動人。

如何護理混合性皮膚？ 基本規則

要正確護理混合性皮膚，您不僅需要定期保濕，還要使其正常化，即恢復正確的pH值，這將防止細菌的生長。 出油的部位通常是T區，即額頭、下巴和鼻子，而正是面部這些部位容易出油和長痘痘。 在混合性皮膚的情況下，皮膚的其餘部分容易出現乾燥、剝落、發紅和刺激。

那麼，如何讓你的臉保持水潤，但又不會有光澤和健康呢？ 精心挑選的化妝品、徹底清潔和經常使用的果皮構成了基礎。 要達到有效的效果，養成護膚習慣很重要，但護膚要做到早上不同，晚上不同。

早上的組合護膚 

容光煥發的基礎當然是適當的護理，因此您的早晨儀式應該從適當的面部清潔開始。 對於混合性皮膚，溫和的清潔泡沫或凝膠是合適的，例如越來越受歡迎的 CeraVE 清潔凝膠。

如果您的皮膚非常敏感，請專注於天然清潔化妝品 - 有助於護理混合性皮膚的成分包括維生素 E、蘆薈和草藥提取物。 清潔皮膚上多餘的皮脂和其他雜質後，就該調理皮膚了，這有助於恢復皮膚的適當 pH 值。 最好選擇含有溫和去角質酶的爽膚水，例如 Tołpa 的 Dermo Face Sebio 微細去角質爽膚水，它也具有天然成分。

在痤瘡的情況下，在早晨的儀式中，您可以添加用於瑕疵的斑點凝膠（例如，伊芙琳品牌），這將加速青春痘的癒合過程。 在任何情況下，您都不應該自己梳理和擠出斑點，這會導致結痂或發炎。 當有很多變化並且化妝品不會影響它們時，請務必去看皮膚科醫生，他們不僅會為您選擇理想的護理，還會為您選擇可能的治療方法。

如果您的皮膚得到適當的清潔，是時候滋潤或使其正常化了。 選擇面霜時，值得購買白天柔軟，晚上更強的產品，因為後者吸收時間更長，活性成分濃度更高。 一款好的日霜應該是輕盈不粘膩的，所以要注意它的配方。 一個不錯的選擇是 Yoskine 粉末日霜。

化妝呢？ 如果您是混合性皮膚，請避免使用會使情況變得更糟的木屐和厚重的粉底。 相反，您可以使用輕盈的 BB 霜，在保持滋潤的同時隱藏瑕疵。 選擇此類產品時，請選擇防紫外線的化妝品。 如果你的皮膚在塗抹乳霜後發光，你可以用合適的粉末或紙巾給它一個啞光效果。

晚上綜合護膚 

就像早上的儀式一樣，在開始晚間護理之前，有必要清潔面部，在這種情況下，由於殘留的化妝品和晨間護理產品的殘留，清潔面部更為重要。 在使用泡沫/凝膠進行洗滌之前，您應該選擇使用油、牛奶或膠束液進行的兩階段清潔。 這種方法可以讓您徹底清潔皮膚上的所有雜質。

夜間護理的下一步是什麼？ 首先，徹底的深層保濕！ 晚上最好先在臉上塗上精華液（比如有透明質酸的），然後再塗上面霜，這樣可以進一步提升精華液的效果。 面霜應富含營養，與血清結合，可在睡眠期間恢復皮膚。 例如，萩品牌的混合性皮膚自然套裝是一個不錯的選擇。

選擇精華素時，請注意其保濕特性，並著重於富含酸的精華素（例如，含有維生素 B5 的普通透明質酸），但請記住，其他產品可用於保濕，而其他產品可用於使皮膚正常化。 當然，您可以交替使用它們，但請記住，並非所有這些都可以組合使用。 因此，在您購買酸性產品之前，請確保它不會干擾其他美容產品。

晚上也是進行家庭水療的最佳時間，不僅可以讓您放鬆，還可以改善您的皮膚外觀。 每週進行一次機械或酶促剝離（例如，3 次 Tołpa 酶），並花一些時間使用專門的多功能面膜。 它們分為兩個較小的包裝，其中一個的內容應應用於 T 區 - 它具有正常化效果。 反過來，第二部分應該塗抹在面部的其他部位，需要適當的補水。 當然，您也可以購買兩個單獨包裝的普通面膜（正常化和保濕）並享受更長時間。

除了塗抹面霜和一般護理外，還需要注意富含維生素的健康均衡飲食，因為營養不當和營養缺乏會顯著惡化皮膚和指甲的狀況。 期待積極的影響，值得將健康的飲食（或用補充劑豐富飲食）和良好的、有意識的護理結合起來。

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