35歲後如何保養肌膚？

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35歲後如何保養皮膚？基本規則
化妝品35+－什麼值得買？

每個皮膚都有不同的需求，必須滿足這些需求才能保持水潤、健康和容光煥發。為了防止皮膚過早老化和皺紋的形成，更需要注意適當的面部護理。那麼，35歲以後如何保養皮膚，才能盡可能長時間地享受它的良好狀態呢？我們建議！

35歲後如何保養皮膚？基本規則

衰老是一個自然過程，會導致人體發生特定變化，包括皮膚的外觀。它不再那麼緊緻和光滑，出現第一個顏色變化並且它比以前更慢地再生。然而，通過從內部適當護理皮膚，以及使用適合其需求的化妝品，可以減緩這些影響，這意味著保持健康的外觀並增加彈性更長時間。

無論年齡大小，我們都必須注意均衡飲食，富含水果和蔬菜，並保持身體適當的水合作用水平。這不僅對皮膚狀況非常重要，而且對整體健康和福祉也非常重要。值得記住的是，皮膚越老，就越應該關注它，並提供必要的微觀和宏觀元素。正是膠原蛋白的流失導致了皺紋，面部失去了橢圓形。這就是為什麼值得為它提供所有必要的營養。

要正確護理您的皮膚，請確保它是乾淨的。晚上，對面部、頸部和肩部進行徹底卸妝，以去除白天積累的污垢。早上，在塗抹面霜之前，還要使用溫和的清潔劑，不會影響皮膚的水脂屏障，但可以去除前一天晚上使用的化妝品護膚品的殘留物。清潔是一個重要步驟，之後您的化妝品會被更好地吸收。清潔皮膚後，使用爽膚水（例如 Barwa Regenerating Avocado Facial Toner）恢復其適當的 pH 值。

如果您的皮膚準備妥當，是時候進行下一步了：

由內而外的補水 – 全天保持適當的皮膚保濕水平。保持其健康和恢復非常重要。透過飲用適量的液體，最好是靜水，您可以排除體內的毒素並確保所有身體細胞的正常運作。
化妝品 35+ - 白天和晚上都有。對於初顯老化跡象的皮膚，使用化妝品很重要，因為它們所含的活性成分和抗氧化劑不僅可以增加彈性，還可以減緩皺紋加深的過程，並減緩新皺紋的形成。
按摩 – 以非侵入性方式幫助強化肌膚並恢復其橢圓形。按摩有效作用的一個重要條件是規律性，即每天重複這些內容，最好是在睡前（或早上和晚上）。這些步驟應在清潔的皮膚上進行，塗抹油或豐富的霜。刮痧石可以起到天然臉部提升的作用。

家庭水療中心 – 面膜、酸、果皮和乳酪，可增強乳霜和按摩的效果。晚上例行公事中的放鬆時刻可以讓您擺脫白天累積的壓力，這也會對您的皮膚產生負面影響。 35 年後，值得為皮膚提供各種有助於預防皺紋的物質，例如透明質酸、輔酶 Q10、視黃醇或維生素 C。

化妝品35+－什麼值得買？

35年後的護膚基礎應該是富含活性成分的保濕產品，最方便和最流行的吸收形式是面霜和奶酪。雖然它們通常含有與面霜相同的油、維生素和物質，但它們可以以不同的方式發揮作用。為什麼？

面部精華液含有高度濃縮的活性和滋養成分，比任何其他化妝品提供更快的效果。另一方面，乳霜的作用較慢，活性物質濃度較低，但可以每天使用，不推薦用於某些類型的血清。

那麼，35歲以後應該買什麼來最好地呵護你的皮膚呢？讓我們從基礎開始，即適用於清潔的產品（膠束水、用於洗滌的凝膠或泡沫、滋補品）。根據您的皮膚類型選擇（例如乾性、敏感、couperose），在使用其他產品之前不要跳過這一步。還有什麼值得買的？

日霜和晚霜 – 想想你的皮膚最需要什麼。它是否需要更多的水分，或者它是否已經失去彈性並且提升效果很重要？例如，Tołpa 的 Dermofaceprovivo 是一個不錯的選擇，它可以防止皮膚老化（日間或夜間版本），或強效再生晚霜 Bioliq 35+。

色拉寺 – 市面上有基於沙龍手術中使用的活性成分的專業高度濃縮乳酪，甚至是酸，例如 Nacomi 的 Next Level，含有純視黃醇，即維生素A。該產品具有很強的抗衰老作用。還有不同酸或其他成分的混合物，根據您的皮膚類型，可以提供出色的效果。
完成的程序 – 化妝品的用途較少，但具有很強的功效。例如，它們以安瓿的形式提供，例如含有乙醇酸的 Lift 4 Skin Anti-Aging Treatment（Lift XNUMX Skin Anti-Aging Treatment with Glycolic Acid）。